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    在让队员们对练了半个小时后，柳乘荫再度亲自上阵，为他们进行第二轮演示。

    在演示过程中，没轮到的其他人可以趁机休息。

    通过第二轮演练，刚经历完半小时的实战练习，消化完一些东西的队员们又能从中获得新的可以继续消化的领悟。

    很快，两个半小时过去，柳乘荫的第一场教练工作，结束了！

    因为今天有所活动，所以柳乘荫胃口大开，中午吃饭的时候，忍不住多吃了亿点点。

    虽然柳乘荫在【食补】技能影响下，身体素质在进食中有所提升，体格已经明显比一般人强壮许多。

    但因为【自在】的身体改造的缘故，为了影响身体个关节的灵活性，这导致柳乘荫身上的肌肉分布比较均衡，而且在不发力的情况下会被尽可能“收”起来。

    这使得柳乘荫的体型只是显得比较匀称，并不会有“膨胀”感。

    虽然因为肌肉的增长，导致身体密度提升，体重达到了一百六十斤。

    但在【自在】的“收敛”下，以及衣服包裹住的情况下，在外人看来，柳乘荫只是一副不胖不瘦的“中等身材”而已。

    然而这样一副“中等身材”的家伙，居然吃得比体型最庞大、体重两百多斤的陈年还多！

    这让餐厅里的众人感觉有些惊掉下巴。

    原本格斗队的队员们以为柳乘荫只是个“技巧型”选手。

    但再看柳乘荫现在这饭量，他们觉得柳乘荫估计力量方面也不会差！

    想到这里，他们更震惊了。

    在没发挥力量方面能力情况下就能把他们给秒了，这要是用上了力量，那岂不是一个打他们好几个？

    震惊之后，很快他们又兴奋起来。

    有这么厉害的教练在，他们这段时间战斗力一定能狠狠飙升一大截，然后在比赛中获得比预想中更好的成绩！

    想到这里，他们跟期盼其接下来的训练了.....

    但很快，他们又愁了起来。

    下午的训练好像没有柳教练带.......

    .........

    下午，柳乘荫按照安排去了射击队。

    射击队一共有十二名队员，负责射击队训练的教练叫张鹰。

    热身运动过后。

    张鹰让队员们先进行一番摸底考试。

    柳乘荫这个助教被要求跟着一起测试，而且每次都是最后一组上，并且最后一个报成绩。

    固定靶、反应靶......

    手枪、狙击.......

    各种各样全上一遍。

    柳乘荫在《钢铁猛虎》剧组试枪的时候基本各种类型的枪都用过，虽然他当时用的枪跟这里用的不太一样，在瞄准的方式和感觉上也稍有些差别，但反正柳乘荫是靠红线进行瞄准的，瞄具的改变并不会给柳乘荫带来什么影响。

    只要目标处于有效距离内，就不会打偏。

    不过，有一项内容让柳乘荫感觉有些没底，那就是——狙击！

    没办法，那个弹道校正表太难背了！

    狙击枪跟其他枪不一样。

    别的枪，只要目标在有效距离内，基本瞄到就能打到。

    而狙击枪呢？

    狙击枪的有效距离只是指“能有效预测弹道的距离”而已。

    比较近的距离还好，四百米内依旧是指哪打哪，可一旦超过这个距离，除了一些高精狙击枪外，一般的狙击枪从这里就得开始预测弹道了。

    预测弹道需要考虑到重力、风速、湿度什么的，然后根据这些因素将得出一个校正数据，调节瞄准镜，再用选择瞄准镜上的特定的准星进行瞄准，一番操作后才能打中目标。

    非常麻烦！


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